Uống socola nóng đúng cách để cơ thể được cung cấp năng lượng, dinh dưỡng, giúp cải thiện sức khỏe.

Uống socola nóng đúng cách để cơ thể được cung cấp năng lượng, dinh dưỡng, giúp cải thiện sức khỏe.

Lịch sử socola nóng

Socola nóng từ lâu đã là thức uống được nổi tiếng trên khắp thế giới, có mặt tại hầu hết các menu nhà hàng, cà phê và cũng là món đồ uống mà ai cũng muốn tích trữ trong nhà. Socola nóng có lịch sử rất lâu đời, xuất hiện lần đầu vào năm 1700 TCN dưới nền văn minh Olmec ở miền Nam Mexico.

Trải qua nhiều giai đoạn thăng trầm trong lịch sử, dù được phục vụ trong quân đội của những chiến binh Aztec hay trong những “chocolate house” xa hoa lộng lẫy của giới quý tộc Anh Quốc vào thế kỷ 17, chocolate nóng vẫn mang trong mình hương vị đặc sánh mịn màng cùng vị ngọt đậm đà độc đáo, giúp giải tỏa căng thẳng và đem lại cảm giác thư giãn cho người thưởng thức.

Socola nóng là thức uống được yêu thích nhất thế giới

Cùng với thời gian, uống socola nóng hàng ngày đã là văn hóa và thói quen ăn uống của nhiều nơi trên thế giới. Chocolate nóng mang lại rất nhiều lợi ích như chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa bệnh tim, giảm nguy cơ ung thư cũng như lo âu và căng thẳng bởi chúng làm tăng lượng endorphin trong cơ thể. Đặc biệt, chocolate nóng nguyên chất (không chứa đường và sữa) còn có tác dụng giảm cân. Thay vì nhâm nhi 1 thanh chocolate như bình thường hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng thực phẩm này bằng cách uống để thấy được hết những lợi ích của chúng nhé!

Xem thêm: Bật mí lịch sử thú vị của socola nóng

Lợi ích của socola nóng

Socola nóng được làm từ hạt cacao và các thanh socola đen nóng chảy rất có lợi cho sức khỏe. Những chất oxy hóa vốn có trong socola sẽ được giải phóng tốt hơn khi được làm nóng. Một cốc chocolate nóng chứa hợp chất phenolic là chất chống oxy hóa dùng để điều trị xuất huyết nội và tiểu đường.

Các flavonoid trong chocolate nóng cũng giúp ngăn ngừa tiểu cầu trong máu tự hòa lẫn nhau và hình thành cục máu đông. Theo nhiều nghiên cứu cho rằng, uống chocolate nóng có thể giúp bạn suy nghĩ tốt hơn, bớt căng thẳng và mệt mỏi. Các flavonoid làm tăng lưu lượng máu tới não, giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ do giảm lượng máu tới não. 

Uống chocolate nóng có thể giúp bạn suy nghĩ tốt hơn, bớt căng thẳng và mệt mỏi

Cách uống socola nóng đúng chuẩn để nâng cao sức khỏe

– Chocolate nóng cung cấp sắt, canxi, vitamin A, D,C, B1 và E rất tốt cho da. Nên uống một cốc chocolate nóng sau bữa sáng khoảng 1 tiếng hằng ngày sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng khô da, giúp da mịn màng hơn.

– Có thể dùng socola nóng làm thức uống kèm cho bữa ăn sáng để có một tinh thần khỏe khoắn cho một ngày dài hoạt động.

– Một cốc chocolate sữa sau khi chạy hoặc luyện tập thể thao để đẩy nhanh phục hồi sau khi tập thể dục cường độ cao, nó giúp bù lại chất điện giải bị mất trong quá trình hoạt động.

– Mỗi khi căng thẳng và mệt mỏi, hãy chọn cho mình một cốc chocolate nóng để uống vào buổi tối, giúp tinh thần được thư giãn và giảm stress.

Socola nóng từ Whittard được làm từ cacao tuyển chọn với nhiều hương vị độc đáo để bạn lựa chọn uống hàng ngày mà không chán

Mặc dù chocolate mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng chúng ta không nên lạm dụng chúng quá nhiều, chỉ nên uống 2 cốc chocolate nóng mỗi ngày vào những thời điểm phù hợp. Tránh uống trước khi ngủ bởi chúng có thể gây ra những vấn đề răng miệng cũng như chứng mất ngủ. Bạn cũng nên hạn chế uống socola chứa nhiều đường và sữa để tránh béo phì, tăng huyết áp, mỡ máu.

Tham khảo Bộ sưu tập socola nóng từ Whittard

Địa chỉ mua trà Anh Quốc Whittard nhập khẩu chính hãng tại Việt Nam: Thương hiệu trà Anh Quốc cao cấp đã có mặt tại các cửa hàng trên toàn quốc của WORLD FINEST FOODS:

Tp. Hà Nội:

78 Vũ Phạm Hàm, Cầu Giấy: 02435379777

88 Đào Tấn, Ba Đình: 02432262599

246 Hoàng Ngân, Cầu Giấy: 02439037888

43 Phan Chu Trinh, Hoàn Kiếm: 02432047097

Tp Đà Nẵng: 

172 Nguyễn Văn Linh, Thanh Khê: 02363996588

Tp Hồ Chí Minh:

188 Nguyễn Văn Thủ, Quận 1: 02838237197

253 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Quận 3: 02838435368